健康糖尿病患者应注意什么-糖尿病应注意什么

①号专家的解答结果: 病情分析： 首先是饮食。糖尿病治疗并不是“饥饿疗法”，主要是避免含糖量过高的食物及水果。中度劳动强度的人一般早餐二两主食、午餐二两主食、晚餐一两主食就可以了，蔬菜可以不限量。水果最好在两餐之间，即上午在十点钟左右，下午在四点左右，对血糖波动不会有太大影响。 指导意见： 其次是运动。2型糖尿病患者一般体型偏胖，适度运动可增加机体对自身胰岛素的敏感性，改善胰岛素抵抗。但患者不宜运动强度过大，保证微微出汗即可。 医生询问：

②号专家的解答结果: 病情分析： 糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。 指导意见： 糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。运动的选择应当在医生的指导下进行，应尽可能做全身运动，包括散步和慢跑等。 医生询问：

③号专家的解答结果: 糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。